Swanly: Bütünsel Sağlık için Zihin Esnetme Farkındalığı
Swanly: Stretch Mindfulness, hareket, meditasyon ve olumlu onaylar aracılığıyla zihinsel ve fiziksel sağlığı artırmaya odaklanan bir iPhone uygulamasıdır. Her seviyeden kullanıcılar için tasarlanmış olan bu uygulama, günlük dersler, zorluklar, video kursları, rehberli meditasyonlar, nefes çalışmaları ve günlük onaylar sunmaktadır. Bu ücretsiz yaşam tarzı uygulaması, kullanıcıların stresi azaltmalarına, esnekliklerini artırmalarına ve bir iyi olma hali duygusu geliştirmelerine yardımcı olmayı hedeflemektedir.
Profesyonel dansçılar ve sporcular tarafından oluşturulan uzman liderliğindeki derslerle, Swanly kullanıcıları, günlük rutinlerine mükemmel bir şekilde uyum sağlayan neşeli hareket ve mindfulness uygulamalarını benimsemeye teşvik etmektedir. Uygulama ayrıca, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine yardımcı olan bir takip sistemi sunarak, wellness yolculuklarında motive kalmalarını sağlamaktadır. İster evde ister hareket halindeyken, Swanly kişisel sağlık ve mutluluğa kapsamlı bir yaklaşım sunmaktadır.
Swanly: Stretch Mindfulness hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Swanly: Stretch Mindfulness denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!